健康習慣を見直せる自費リハビリ

食事や運動の見直しを始めたい方へ向けて、高崎で暮らしに合わせたダイエットの考え方をご提案しております。訪問による相談も活用できるため、忙しさや移動の負担が気になる方も続けやすい支援です。

介助負担にも目を向けた身体づくり

  • Point

    安心

    ご家族も話せる窓口

  • Point

    配慮

    無理のない動き

  • Point

    維持

    筋力を守る習慣

高崎

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慣れた場所で受けられる支援

自宅や施設でゆっくりと受けられる自費リハビリと訪問による安心のケア

  • Point 01

    暮らしに合わせた健康管理

    体調や予定に波がある方も、暮らしのペースを大切にしながら健康管理を考えられます。自費リハビリでは訪問による支援を活かし、普段の動きやお住まいの環境を見ながら無理のない身体ケアをご提案いたします。

  • Point 02

    動きやすさを目指す身体支援

    身体の重さや動きにくさを感じる方へ向けた、高崎で日常動作を楽にするための健康支援を行っております。ダイエットの視点も取り入れながら、筋力や柔軟性を見直し、軽やかに過ごせる身体を目指します。

  • Point 03

    介護のことまで話せる安心感

    介護のお悩みは身体のことだけでなく、ご家族の予定やお住まいの使い方にも関わるため、高崎でまとめて相談しやすい支援サービスが役立ちます。訪問による対応では、介助しやすい動き方や負担を抑える工夫まで一緒に考えられます。

お気軽にご連絡ください

営業時間 8:00~18:00

About

旧中山道沿いから周辺地域のご自宅や施設へ向かいやすい訪問サービス

空我

住所

〒370-1301

群馬県高崎市新町2628−2

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電話番号

080-8062-5195

080-8062-5195

営業時間

8:00~18:00

定休日

不定休

代表者名 西田 尚
主要道路へ出やすい場所を拠点としているため、ご自宅や施設へ向かう訪問対応をスムーズに行えます。外出や移動に不安がある方も、生活の場で落ち着いて相談しやすく、食事や運動の見直しから身体づくりまで、その日の予定に合わせた支援につなげてまいります。

空我のこだわり

目的に合わせて高崎で受けられる優しい健康サポート

身体の軽やかさと心地よい暮らしを目指すダイエット支援

寝たきりに近い状態が続くと、起き上がることや座ることへの不安が大きくなり、ご本人だけでなく支えるご家族も先の見通しを持ちにくくなります。自費リハビリでは、表情や呼吸、手足の動かしやすさなどを見ながら、その日の身体に合った関わり方を考えます。施設や自宅で過ごす時間が長い方にも、普段の環境に合わせて身体の反応を確認できるため、無理のない一歩を見つけやすくなります。

小さな動きの積み重ねは身体への刺激になるだけでなく、起き上がりや姿勢保持への意欲にもつながります。訪問による支援では退院したあとも続く不安に目を向けながら、腕を動かす、足を伸ばす、座る時間を増やすといった取り組みを丁寧に重ねられます。身体への負担を抑えつつ、できる動きを少しずつ増やしていくことで、介助する方の負担軽減や暮らしの安心にもつながります。

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